Question
Download Solution PDFगाजरांमध्ये असलेले प्रो-जीवनसत्व A किंवा अँटी-कॅन्सर संयुगाला काय म्हणतात?
Answer (Detailed Solution Below)
Detailed Solution
Download Solution PDFKey Points
- बीटा-कॅरोटीन हे प्रो-व्हिटॅमिन ए आणि कॅन्सर विरोधी संयुग गाजरांमध्ये असते.
- हा एक प्रकारचा कॅरोटीनॉइड आहे ज्याचे शरीर व्हिटॅमिन ए मध्ये रूपांतरित करू शकते.
- बीटा-कॅरोटीन त्याच्या मजबूत अँटिऑक्सिडेंट गुणधर्मांसाठी ओळखले जाते, जे मुक्त रॅडिकल्समुळे झालेल्या नुकसानापासून पेशींचे संरक्षण करण्यास मदत करते.
- निरोगी दृष्टी, त्वचा आणि रोगप्रतिकारक कार्य राखण्यात ते महत्त्वपूर्ण भूमिका बजावते.
Additional Information
- गाजर हे बीटा-कॅरोटीनचे समृद्ध स्त्रोत आहेत, जे त्यांना त्यांचा वैशिष्ट्यपूर्ण केशरी रंग देते.
- बीटा-कॅरोटीनच्या इतर स्त्रोतांमध्ये गोड बटाटे, पालक आणि काळे यांचा समावेश होतो.
- बीटा-कॅरोटीन जास्त असलेले पदार्थ खाल्ल्याने काही प्रकारच्या कर्करोगाचा, विशेषतः फुफ्फुसाचा कर्करोग होण्याचा धोका कमी होतो.
- बीटा-कॅरोटीन सप्लिमेंट्स देखील उपलब्ध आहेत, परंतु सामान्यत: चांगल्या शोषणासाठी आणि आरोग्य फायद्यांसाठी ते आहारातील स्त्रोतांकडून घेण्याची शिफारस केली जाते.
Last updated on Jun 17, 2025
-> The SSC has now postponed the SSC CPO Recruitment 2025 on 16th June 2025. As per the notice, the detailed notification will be released in due course.
-> The Application Dates will be rescheduled in the notification.
-> The selection process for SSC CPO includes a Tier 1, Physical Standard Test (PST)/ Physical Endurance Test (PET), Tier 2, and Medical Test.
-> The salary of the candidates who will get successful selection for the CPO post will be from ₹35,400 to ₹112,400.
-> Prepare well for the exam by solving SSC CPO Previous Year Papers. Also, attempt the SSC CPO Mock Tests.
-> Attempt SSC CPO Free English Mock Tests Here!