किस काउंसलिंग में 'रैपरोर्ट बिल्डिंग’ प्रतिमान पर बल दिया जाएगा?

परामर्श एक शुरुआत, मध्य और अंत की प्रक्रिया है। यह क्लाइंट के साथ एक संबंध स्थापित करने के साथ शुरू होता है और इस संबंध को समाप्त करने और प्रदान की गई परामर्श की प्रभावशीलता का पता लगाने के लिए होता है।

परामर्श प्रक्रिया को पाँच व्यापक चरणों में वर्णित किया जा सकता है जो प्रकृति में चक्रीय हैं। चरण इस प्रकार हैं:

1. तालमेल स्थापित करना
2. समस्या को समझना और उसका आकलन करना
3. लक्ष्य की स्थापना
4. परामर्श रणनीतियाँ
5. समाप्ति और अनुवर्ती
    

रैपरोर्ट बिल्डिंग (रैपरोर्ट स्थापना):

• परामर्श प्रक्रिया में पहला कदम ग्राहक के साथ संबंध स्थापित करना है।
• चूंकि परामर्श एक मददगार रिश्ता है, इसलिए ग्राहक को पहले परामर्शदाता पर भरोसा और विश्वास होना चाहिए। इसे बनाने के लिए, क्लाइंट के साथ एक उचित तालमेल या संबंध बनाना पहला महत्वपूर्ण कदम है, जो क्लाइंट को आसानी से महसूस करने और खुलने  में मदद करेगा।
• तालमेल स्थापना की सफलता अन्य परामर्श चरणों की सफलता और परामर्श लक्ष्यों की उपलब्धि को निर्धारित करती है।
• परामर्श संबंध एक विशेष संबंध है जिसमें यह एक सामाजिक संबंध नहीं है, बल्कि एक पेशेवर संबंध है जिसमें ग्राहक और परामर्शदाता मिलकर परामर्श लक्ष्यों को प्राप्त करने की दिशा में आगे बढ़ते हैं।
• यह रिश्ता विश्वास, सहानुभूति, प्रतिभा, गर्मजोशी, आपसी समझ और गोपनीयता पर आधारित है।
• यह संबंध निर्माण एक सतत प्रक्रिया है; हालाँकि, यह पहला कदम विश्वास की नींव रखने में महत्वपूर्ण है, और एक उम्मीद है  समाधान के लिए।
• क्लाइंट को काउंसलर और क्लाइंट दोनों की संरचना, भूमिका और जिम्मेदारियों के बारे में भी बताया जाता है।

तर्कसंगत परामर्श:

• रैशनल इमोशन बिहेवियरल थेरेपी को मूल रूप से 'रेशनल थैरेपी' कहा जाता था, जल्द ही इसे 'रेशनल इमोशन थेरेपी' में बदल दिया गया और 1990 के शुरुआती दौर में 'रेशनल इमोशन बिहेवियर थेरेपी' में बदल गया। 1962 में अल्बर्ट एलिस द्वारा तर्कसंगत सिद्धांत चिकित्सा के मूल सिद्धांत और अभ्यास को तैयार किया गया था।
• आरईबीटी का अभ्यास मुख्य रूप से मनुष्यों के भावनात्मक-व्यवहार संबंधी कार्यप्रणाली पर केंद्रित है और आवश्यकता पड़ने पर इन्हें कैसे संशोधित किया जा सकता है।
• केंद्रीय परिकल्पना वह अवधारणा है जो घटनाओं की नहीं, बल्कि इस पर केन्द्रित है की  इन घटनाओं की व्याख्या किस प्रकार उस व्यक्ति द्वारा की जाती है जो लोगों को भावनात्मक व्यवहार संबंधी प्रतिक्रियाएं करने के लिए मजबूर करता है।
• आरईबीटी, यह भी बताता है कि किसी व्यक्ति की जीव विज्ञान उनकी भावनाओं और व्यवहारों को भी प्रभावित करता है क्योंकि व्यक्तियों के पास कुछ पैटर्न में घटनाओं पर प्रतिक्रिया करने के लिए जन्मजात प्रवृत्तियाँ होती हैं जो संभवतः पर्यावरणीय कारकों से प्रभावित नहीं हो सकती हैं।
• व्यक्ति के विश्वास पैटर्न या प्रणाली को व्यक्तियों के जैविक विरासत के साथ-साथ जीवन भर उसकी शिक्षा से प्रभावित माना जाता है।
• REBT, ABCD तकनीक पर आधारित है, जिसका नाम चार चरणों में रखा गया है:

1. कार्रवाई (उदाहरण के लिए, आप अपनी कार को दुर्घटनाग्रस्त करते हैं)
2. विश्वास (यह आपको विश्वास दिलाता है कि आप एक बुरे ड्राइवर हैं)
3. परिणाम (आप ड्राइविंग बंद कर देते हैं क्योंकि आपको डर है कि आपके पास एक और दुर्घटना होगी)
4. विवाद (काउंसलर विवाद करता है कि आप एक बुरे ड्राइवर हैं, और बताते हैं कि ज्यादातर लोगों की ड्राइविंग क्षमता कम से कम एक दुर्घटना है)।

• REBT परामर्श ABCD मॉडल का लक्ष्य ग्राहकों को तर्कसंगत सोच के साथ तर्कहीन सोच को बदलने में मदद करना है।

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इसलिए, ऊपर बताए गए बिंदुओं से, हम यह निष्कर्ष निकाल सकते हैं कि तर्कसंगत परामर्श में तालमेल का निर्माण महत्वपूर्ण है क्योंकि इसके लिए ग्राहक के भावनात्मक व्यवहार की समझ की आवश्यकता होती है जिसे ग्राहक और परामर्शदाता के बीच विश्वास और विश्वास विकसित करके किया जा सकता है।

व्यवहार परामर्श संज्ञानात्मक व्यवहार से संबंधित है जिसमें परामर्शदाता ग्राहक के व्यवहार का अध्ययन करने की कोशिश करता है और व्यवहार का अध्ययन करने के बाद / वह ग्राहक के  व्यवहार को सुदृढ़ करने में मदद करता है या व्यवहार को रोकता है। और इस परामर्श में तर्कसंगत परामर्श की तुलना में तालमेल निर्माण बहुत महत्वपूर्ण नहीं है।

व्यक्ति-केंद्रित परामर्श:

• व्यक्ति-केंद्रित चिकित्सा एक गैर-आधिकारिक दृष्टिकोण का उपयोग करती है जो ग्राहकों को चर्चाओं में अधिक नेतृत्व करने की अनुमति देती है ताकि, इस प्रक्रिया में, वे अपने स्वयं के समाधानों की खोज करेंगे।
• चिकित्सक एक अनुकंपा सुगमकर्ता के रूप में कार्य करता है, जो बिना धारणा बनाये  सुनता है, और ग्राहक के अनुभव को किसी अन्य दिशा में घुमाये   स्वीकार करता है।
• चिकित्सक ग्राहक को प्रोत्साहित करने और उसका समर्थन करने और स्वयं की खोज की प्रक्रिया में  हस्तक्षेप किए बिना ग्राहक का मार्गदर्शन करते  है।

निर्देशन संबंधी परामर्श:

• यह एक काउंसलर द्वारा निर्देशित काउंसलिंग है। काउंसलर वह लीडर होता है जो समस्या का पता लगाता है, उसका निदान करता है और उसे समाधान प्रदान करता है।
• यह काउंसलर ओरिएंटेड है।
• अधिकांश बातचीत काउंसलर द्वारा की जानी है।
• इस प्रकार की काउंसलिंग में समस्या पर जोर दिया जाता है। क्या समस्या हुई? इसे कैसे हल किया जा सकता है?
• काउंसलर की भूमिका विभिन्न चरणों में चित्रित की गई है:
  • विश्लेषण
  • संश्लेषण
  • निदान
  • रोग का निदान
  • परामर्श और उपचार
  • फॉलोअप और मूल्यांकन

व्यवहार परामर्श दृष्टिकोण:

• यह समझ पर आधारित है कि सुदृढीकरण व्यवहार को मजबूत करता है जिसका अर्थ है कि सकारात्मक सुदृढीकरण भविष्य में होने वाले व्यवहार की ओर जाता है जबकि नकारात्मक सुदृढीकरण या तो व्यवहार में संशोधन या व्यवहार को छोड़ने का कारण बनता है।
• व्यवहार परामर्श का उद्देश्य वांछनीय व्यवहार को विकसित करना और अवांछनीय व्यवहार को संशोधित करना या हटाना है।
• परामर्श के लिए व्यवहार दृष्टिकोण में, परामर्शदाता ग्राहक के व्यवहार के मूल्यांकन के साथ शुरू होता है ताकि समस्या व्यवहार की पहचान की जा सके।
• व्यवहार विश्लेषण काउंसलर को उन परिस्थितियों को समझने में मदद करता है जो किसी व्यवहार, व्यवहार के परिणामों, या यदि व्यवहार किसी भी पैटर्न को प्रकट करते हैं।
• काउंसलर तब यह पता लगाने का प्रयास करता है कि क्या समस्या का व्यवहार तब बदल जाता है जब स्थिति या उसके परिणाम बदल जाते हैं। एबीसी मॉडल का उपयोग करके व्यवहार विश्लेषण।
  • 'A' पूर्ववर्ती को संदर्भित करता है, जिसका अर्थ है कि समस्या व्यवहार से पहले क्या होता है।
  • 'B' ग्राहक की समस्या व्यवहार को संदर्भित करता है।
  • ‘C‘ व्यवहार के परिणामों को दर्शाता है।